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第三十六章 训练(下)

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,两人被打中的次数多了,脾气也大涨了起来,标子对我骂道:“好啊老杨,你仗着身手敏捷欺负哥们是不?你等着瞧,哥们我天生神力,你打哥们十下,也顶不过哥们我给你来一次狠的。”

    标子说完,丢易拉罐的速度,一下子快了起来,我也不服气,心想你会下狠手,难道哥们我就不会?两个人还真杠上了,简直带有报复的色彩在里头,一边扔易拉罐,一边骂对方不是人,这么多年的交情了,就算要报复,也不能专往脸上招呼呀!

    不过也正因为如此,我们的动作越来越快,躲避的速度也有了较大的提高,如果是不知情的人在这里,一定以为我们两个是在互殴,而且是很凶残的那一种。

    这一项目的训练时间到了之后,我和标子脸上有着许多伤痕,都是易拉罐扔出来,标子免不了要抱怨几句。吴剑却是不管,带着我们就去到了训练室外面,吴剑指着下面的跑道对我们说道:“这是五百米一圈的跑道,十二圈正好是六千米,你们可以慢慢练习,时间也是两个小时。”

    我在部队搞训练的时候,别说是六千米,一万米的长跑也是经常的事情,而且教官都是骑着自行车在后面跟着,要是谁超过时间没有完成任务,那么你的那一顿饭也不用吃了。正因为部队的严厉,所以这种六千米的跑步训练,我完全可以不用考虑,闭着眼睛都能完成。

    但标子却不同,先别说他从来没有过这种训练,就是他那一身肥膘,要让他健步如飞,我看够呛,除非他能立马瘦下四十斤的体重。

    果不其然,只跑了一圈,标子就不行了,坐在地上一个劲的喘气,大声抱怨道:“他娘的,一个正常人的体重不过一百三十斤的样子,如果是瘦一点的,最多一百一十斤,老子可就惨了,一百七十多斤的体重,足足比普通人多了二十五公斤,这一项考核明显是歧视肥胖人员,太不公平了。”

    我一边安慰标子,一边笑道:“你就当负重四十斤进行奔跑,我们在部队也有过这种训练,虽然累了一点,但等你一放下身上的重量,你奔跑的速度比之前会快上许多,是一种锻炼跑步速度的最佳方法。你想呀,等你一个月的训练下来,最少去掉二十斤的肥肉,到时候你身体负担减轻,跑起步来还不跟玩儿似地。”

    标子给了我一个大白眼:“说得倒轻巧,哪有那么容易的事情,反正这跑步的事情我是干不来,老子过不了关就过不了关,我还不信那小娘皮能杀了我。”

    虽然标子嘴里这么说着,但还是坚持下来,虽然我跑完三圈他才跑完一圈。到了五点钟的样子,吴剑找到了我们,表示可以结束训练了,他打了个电话给谭佳,叫车子接我们回去。

    标子累的满头大汗,从吴剑手里接过一瓶矿泉水,就开始咕噜咕噜的喝起来,一口气一瓶,足足喝了三瓶怡宝才作罢。

    就在这时候,吴剑脸色忽然一变,在我和标子根本没反应过来的情况下,他一下子移动了身子。下一刻,只觉得脚下一疼,我和标子就被吴剑一个连环腿扫翻在地,接着我就听到一声脆响,好像有什么东西从我头顶飞了过去。
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